Bienestar
Movimiento, respiración y presencia plena.
19
Septiembre de 2026
Flow Empordà
Respira. Muévete. Conecta.
Una jornada de bienestar, conocimiento, movimiento, música y comunidad, en plena naturaleza, en Can Xiquet.
Can Xiquet · Cantallops · 10.00–00.00 h
Flow Empordà
Una manera diferente
de habitar el presente.
Vivimos rodeados de información, estímulos y conexión digital. Flow Empordà nace para abrir, durante un día, un espacio de calma, conexión y presencia en medio de este ritmo.
La autorregulación es el hilo conductor de una jornada pensada para cuidarse, descubrir, compartir y disfrutar a través del movimiento, el conocimiento, la música y el contacto con el entorno.
Conocimiento
Conversaciones, experiencias y miradas que inspiran nuevas maneras de cuidarnos.
Música
Sesiones en directo que conectan cuerpo y emoción.
Territorio
El Empordà como escenario, inspiración y comunidad.
A lo largo de la jornada convivirán diferentes propuestas de movimiento y prácticas, inspiración y estilo de vida, experiencias inmersivas, conversaciones que importan, Petit Flow, música en directo, Mercado Flow y espacios para descansar y encontrarnos.
Podrás combinarlas y construir tu propio recorrido según aquello que te apetezca vivir en cada momento.
Un avance del programa
Algunas de las experiencias
que podrás vivir.
Movimiento y prácticas
Rocket Vinyasa · Qi Gong con un toque afro · Mindfulness · Ecstatic Dance · Juego y movimiento.
Experiencias inmersivas
Mindfulness inmersivo · GUAU. La vida invisible · Los 7 despertares.
Conversaciones que importan
Diálogos sobre bienestar, salud, conciencia, comunidad y territorio.
Música en directo
Cuando cae el sol,
el flow continúa.
Cuando el día empieza a caer, Flow se transforma. La música cobra protagonismo y nos invita a escuchar, movernos y celebrar juntos.
20.00–21.30 h
Shirai
Un viaje sonoro
Voz, ambiente e instrumentos ancestrales.
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Voz, ambiente e instrumentos ancestrales.
SHIRAI crea paisatges sonors on la veu, els bols de quars i una acurada selecció d’instruments ancestrals i contemporanis s’entrellacen en temps real. Amb més de dues dècades de trajectòria, cada concert és un viatge sonor únic que convida a aturar-se, sentir i habitar l’instant des d’una nova sensibilitat.
22.30–00.00 h
Afrosideral
Ritmos de raíz afrocubana
Percusión, electrónica y poesía.
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Percusión, electrónica y poesía.
Raper, multiinstrumentista, compositor i productor cubà amb més de dues dècades de trajectòria internacional. Fusiona cants tradicionals afrocubans, percussió, electrònica i poesia oral en una experiència vibrant que transita de la contemplació al moviment col·lectiu.
Entradas
Ven a vivir
Flow Empordà.
Una entrada. Todo un día para descubrir, experimentar, compartir y disfrutar.
Early Flow
59 €Primera tarifa · Entradas limitadas
Disponible hasta agotar las entradas de esta tarifa.
Comprar entradas ↗Precios
59 €Early Flow
69 €Segunda tarifa
79 €Tarifa final
El precio irá cambiando a medida que se agoten las entradas disponibles de cada tarifa.
Tu entrada incluye
Acceso a Flow Empordà durante toda la jornada, de las 10.00 h hasta medianoche, con todas estas propuestas incluidas:
Movimiento y prácticas · Inspiración y estilo de vida · Experiencias inmersivas · Conversaciones que importan · Petit Flow · Música en directo · Mercado Flow y espacios de descanso y encuentro.
Algunas actividades tendrán aforo limitado y se accederá por orden de llegada.
Niños y jóvenes
De 0 a 8 añosEntrada gratuita
De 9 a 24 años29 € · Tarifa reducida
Queremos que Flow sea también un espacio para compartir entre generaciones y facilitar que niños y jóvenes puedan formar parte de la experiencia.
Comprar entradas ↗Punto de venta físico: si prefieres realizar la compra en efectivo, encontrarás las entradas disponibles en Qualia Centre Wellness de Figueres, en la calle Alemanya, 18.